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年对于每个人来说
都将是记忆深刻的一年
全球陷入到突如其来的疫情
导致的慌乱、无助甚至恐惧中
Photo：ChristineBaglo在这样一个特殊时期
人们尤其需要彼此的关爱
创造一个互助与团结的氛围
共同等待光明的最终到来
在前不久的挪威
发生了两件振奋人心的事
3月19日
挪威全国各地的人们
纷纷以鼓掌的方式来表示对
奋战一线的医护人员、清洁工、超市员工
卡车司机、警察、老师、消防员...
场面十分感人
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△Video：VisitNorway接着在隔日的3月20日
也正是国际幸福日这天
联合国正式发布了
《年全球幸福报告》
挪威再次进入TOP5
△《全球幸福报告》是通过综合衡量人均国内生产总值、预期健康寿命、社会救助、人生抉择的自由、慷慨程度、社会清廉程度等多方面因素，对国民的幸福程度进行的综合权威排名。从年该报告第一次发布以来，挪威一直榜上有名。Photo：WHR这个好消息对于挪威人来说
多少是个安慰吧
掐指一算，这已是挪威
连续9年稳坐最幸福TOP5了
那么世界上最懂幸福生活的挪威人在现在这样的特殊时期是如何开启他们的幸福一天呢?
早晨7:00
挪威人说，一顿仪式感十足的早餐，对开启一天的幸福生活必不可少。其中最经典的早餐搭配无疑是华夫饼（Vaffler）配咖啡。
华夫饼是挪威的一大特色，曾被《Monocle》杂志评为全世界最美味的面包之一。挪威人几乎家家户户都有华夫饼铛，幸福的挪威人烙起华夫饼来，每一个都是爱你的形状。
另外，大多数挪威人都是从喝咖啡作为一天的开始。
挪威人对咖啡的喜爱超乎想象。长期以来，挪威一直都是全世界喝咖啡最多的前3名国家之一，平均每个人每年都要消费10公斤重的咖啡豆，相对于全球平均1.3公斤的咖啡豆消费量，可以说，挪威人对咖啡是真爱了。
其实，无论是华夫饼还是咖啡，挪威人讲究的是一种生活方式，看似平淡普通的早餐，正是幸福生活的开始。
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上午9:00
挪威人一直被视为长在滑雪板上的民族，其实，挪威人不仅在运动场上是一把好手，对于阅读，挪威人也是爱到骨子里的。
据统计，有近半的挪威人一年的读书量超过了10本，近四分之三的挪威人都会选择在实体书店购买纸质书籍，93%的成年人有固定阅读习惯，80%的挪威家长会经常给自己的孩子读书。
在当前这个特殊的时期，隔离在家并不表示心中没有远方，一本好书，加上不受打扰的时光，挪威人可以自由地畅翔在书籍的海洋中。
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中午12:00
相比于在外头过夜和参加各类聚会，挪威人还是更珍惜与家人在一起的时光。有九成的挪威人，把和家人共处在一起的时间视为一天中最幸福的时刻。而现在，挪威人比平常联系得更紧密。
在挪威语中有一个词叫“Koselig”，代表一种温馨舒适的家的感觉。由于挪威维度高，室外常年寒冷，所以几乎所有的挪威家庭都在不遗余力地追求一个更温暖美好的室内环境。
整理干净的家居、适度点缀的鲜花绿植、保持柔和的光照、精心烹调的食物...挪威人喜欢打造一个舒适的家，并和家人待在一起享受幸福的时光。
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下午2:00
下午的时光或许会让人感到漫长，上了年纪的挪威人，通常会打开挪威公共广播电视台NRK“慢电视”（SlowTV）频道，挪威的自然风光就这样被带到每个人面前。
最近，NRK适时推出了新一期的慢电视节目，陪伴隔离在家的人们云赏祖国的大好河山，从卑尔根到特罗姆瑟，跟着游轮缓缓前行。
幸福的挪威人对于生活和时间的感受就和慢电视一样，那是一种在无所事事和有所为之间的状态，即使知道了起点和终点，仍然对过程抱着十足的好奇心，毕竟，有趣的事情总是会不经意出现，想要知晓，就得继续看下去。
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傍晚7:00
虽然现在不是聚会的好时机，但并不意味着朋友之间就无法联系和表达鼓励、支持。当一天进入尾声后，和自己的好友来一次远程聊天，对于隔离中的挪威人来说，也是幸福一大源泉。
其实，挪威人并不像外人想象的那般高冷或严肃，挪威人热衷于社交，明白社交会增进人的幸福感。在平常，挪威人会在周末邀上好友一起登山或徒步远足。累了就坐在阳光下共同享受一杯啤酒，挪威人称之为“Utepils”，来表达这种类似“小确幸”的意思。
不过在这个特殊时期，挪威人也会通过在线视频聊天的方式，交流各自的想法和感受，同时给予关爱和支持。这种人与人之间的善意和信任感是挪威文化的重要基石。
Photo：pixels幸福是一门大学问，
不仅关乎国家与政府的经济发展、福利制度等，
包括优良的自然环境和社会文化，
最后终归要落实到每一个具体的人身上，
落实到日常的生活当中。
毕竟，幸福不是抽象的数字所能概括的，
幸福是一个人一个人最具体的感受。
Photo：pixels挪威驻爱尔兰女大使艾尔瑟·贝利特·艾克兰德曾谈到，
挪威幸福的秘诀：“幸福就是关于正常的日常生活，
是否我们每个人都感觉自己包括在其中，
融化在我们生活的社会里。
我认为这就是幸福的秘密。”
Photo：pixels突如其来的疫情无法打乱
挪威人保持幸福生活的节奏，
等到疫情过去以后，挪威壮丽的自然风光
依旧会以最美的姿态迎接全世界的客人，
邀请每一个人共享挪威人满满的幸福感。
·DREAMNOW，VISITLATER·
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