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职场剧《北上广不相信眼泪》中的陈奇雄，在ABA公司工作12年，勤勤恳恳，兢兢业业，还是一个主管，连区域经理都不是，甚至还被公司肆无忌惮地发黄牌，手下的人走的走，跳的跳。

在一次华东大区经理竞选上，陈奇雄竞聘失败，找到领导哭诉：

“我在ABA工作12年，没日没夜，天天加班，周末去拜访客户，没有功劳也有苦劳吧，我这么努力，难道你们都没看在眼里吗？还只给我一个小小的主管？”

领导冷眼对他说：“你的工资不是按‘努力’来算的。你的‘努力’更加不是公司给你升职的理由。”

日剧《LegalHigh》里面有一句台词：“越是工作做不好的无用之人，就越是会主张自己有多努力。”

01

你的努力可能是伪努力

麦肯锡咨询公司李一诺在《奴隶社会》有一篇文章，她觉得努力之所以无效，是因为你的努力是伪努力，或者说低质量努力，而绝大部分人的努力，其实都是伪努力。

看起来很努力

每个周末都夹着本书去图书馆看书，还顺便带了手机；每天晚上加班都加到很晚，但其实白天都在和同事聊天去了；去健身房健身4个小时，3个小时在闲扯。

多数人的努力，只是看起来很努力。

用罗振宇的话来说，“他们只是给人们留下了一个辛苦干活的背影，但在正面，其实他们在玩手机，而不是在看书”。

自我感动型努力

很多人经常努力到把自己都感动哭了，但还是没什么用。

我的一个朋友跟我说：“我很多次从图书馆出来，看到漫天黑夜，看到空无一人的街道，我觉得自己这么努力，一定会成功的。”

事实上，四六级他考了4次，都没过。

《挪威的森林》里永泽对男主角说的：“不要同情自己！同情自己是卑劣懦夫干的勾当。”

为什么你明明可以很早下班，却偏偏要拖到很晚；为什么你明明早点完成任务，却偏偏要延迟。

也许就是为了感动自己。

自我感动型努力的背后，一般都是爱幻想的心灵和没有效率意识的工作认知。

机械的努力

驴和白龙马，两种动物，驴每天低着头拉磨，日复一日；白龙马一路向西，每天走一段路程。最后，白龙马走了一趟西天回来，名扬天下。而驴依旧在拉磨，转圈。

白龙马努力，驴不努力吗？当然不是，白龙马在走路的时候，驴也在转圈。他一样不曾休息，但到最后，碌碌无为。

机械式的努力，只是一种肌肉的习惯性运动，这看起来是努力，其实是脑子的偷懒。

02

你还是你吗?

当你努力的时候，你还是你。当你太努力的时候，你已经不是你了。

比如现在的一些网红，很多都在努力给自己找角度，试图用“某艺人平替”的噱头来吸粉。因为有美颜的修饰，在视频上看还是很像的，但一到现实生活中，就不认识了。

这样骗自己、骗粉丝，一直活在网络的虚拟世界，真的会幸福吗？心理学家发现，生活中我们对于幸福的过度追求，有时反而阻挠了幸福的降临。

就比如睡觉，一般来说，入睡是一个自然状态：困了就睡，醒了就起。

可是，如果你想“明天的事情很重要，今晚一定要睡好”，你还比平时更早地做好入睡准备，然后很努力地准备睡觉。

结果一般都是越努力却越睡不着，还有可能辗转反侧，比平时睡着得还要晚。

当我们过度努力，我们往往达不到期许。心理学家把这个叫做过度意向。也就是说当你被强烈的愿望所控制时，往往可能更容易失败，而不是成功。

太努力的时候丢了自己，而当你都不知道自己是谁的时候，又怎么能指望别人知道你是谁？

03

努力为了什么?

有很多人在做工作汇报和报告时，想尽办法把ppt做出花来，还有些用上了高科技手段。

给领导做汇报的目的不是为了让你显得有多cool，而是为了阐述一件事/观点，从而让你老板和团队能够做出正确的决策。

因此，如何让你的汇报清晰有条理、有重点，比怎么炫演讲技巧要重要。不要忘了自己是在为什么而努力。

END

当人们管理不好时间，不懂排序优先级，甚至为了忙碌而忙碌时，就处于一种看似努力的“假勤奋”状态中。

他们付出了时间和辛苦，但并没有思考方向，方法是否正确，能力和效率是否有所提高。这样再怎么“勤奋”或“努力”，也都只是在混沌度日，闭着眼睛撒网—瞎张罗。

其实那些“真勤奋”的人，他们内心平静和踏实，做事情有条不紊，目标明确，忙得井然有序，忙得从容不迫。

有一种虚荣叫盲目，有一种无能叫瞎忙。

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